暗瘡治療及5大暗瘡成因
情緒壓力因素:
現代人生活節奏急促，作息不定時，容易出現緊張、憂慮、焦躁等情緒問題，日久易致身體各個系統功能紊亂，荷爾蒙分泌欠規律，面部油脂分泌亦隨之增加。而中醫認為熬夜易生陰虛火旺之體，虛火上炎熏蒸肌膚，亦加劇暗瘡問題。所以，壓力過大、情緒波動、睡眠不足等均屬暗瘡成因。
飲食因素:
養康醫師們臨床上所見，不少暗瘡患者日常飲食多含辛辣煎炸、肥甘厚味等刺激性大的食物，甜食、海鮮類食物亦為不少病人所喜。然而此類食物均易損傷脾胃，脾胃運化失常，食入的辛、熱、膩便會滯留體血，凝滯經絡氣血，中醫尤其認為海鮮類食物屬「發物」，很容易誘發或是加重暗瘡病情，甚至引起其他皮膚問題如癰瘡等。要減少暗瘡，戒口不可忽視。
藥物因素:
又有部份患者，誤認為中醫治療暗瘡需時，急於求成之下便服用西藥如A酸以控制暗瘡，甚至倚賴避孕藥、抗生素等。但胡亂服用含激素的西藥也有擾亂內分泌系統的反效果，荷爾蒙分泌失衡，最終亦會導致皮脂分泌過盛，堵塞毛孔。此外，長期使用成分未明或富含化學成分的藥膏，造成過敏或損害毛孔，也是暗瘡成因之一。
體內毒素:
醫師診症細問時亦發現不少暗瘡患者有長期便秘的問題，便秘反映體內毒素淤積，無以排出，反滯留體內，浸淫肌膚而發成暗瘡。而中醫認為肺外合皮毛，皮膚的病變、汗出多少等亦與肺有關，主施排泄的大腸恰恰與肺臟有一表一裏的關係，所以大腸濁氣留積，排出不利亦影響及肺，造成暗瘡。患者宜注意均衡飲食，少肉、多菜。
皮膚因素:
長期接觸某些化學物質、紫外線照射過度、空氣中的塵埃，或是化妝品、防曬等，亦屬暗瘡成因。以上因素均會刺激毛孔，導致毛囊角化；疏於清潔皮膚，或過分使用保養產品，以及熱天、潮濕之氣熏蒸皮膚，也易堵塞毛孔，形成暗瘡 。
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